Йогурт как возможное дополнение к диетическим рекомендациям при гестационном диабете: новые данные клинического исследования

В последние годы растет интерес к роли продуктов с пробиотиками в лечении гестационного диабета (СД), заболевания, которое возникает у некоторых женщин во время беременности и характеризуется повышенным уровнем глюкозы в крови. Исследование, проведенное группой исследователей из Университета Джона Хопкинса и опубликованное в журнале Diabetologia, внесло новый вклад в понимание влияния йогурта на метаболический профиль беременных женщин с ГД.

В этом клиническом рандомизированном контролируемом исследовании приняли участие 120 беременных женщин, у которых во втором триместре беременности был диагностирован ГД. Участники были разделены на две группы: экспериментальную, которая получала два стакана пробиотического йогурта с живыми и активными культурами молочнокислых бактерий в день в дополнение к стандартной терапии, и контрольную, которая получала стандартное лечение без добавления йогурта. Стандартное лечение включало индивидуальную диету с ограничением потребления углеводов, регулярные измерения уровня глюкозы и, при необходимости, инсулинотерапию.

Согласно результатам исследования, употребление йогурта с пробиотиками в дополнение к стандартной терапии значительно повлияло на уровень гликемии у беременных с ГД. У участников экспериментальной группы наблюдалось снижение уровня глюкозы после приема капсул на 10-15% по сравнению с контрольной группой. Этот эффект сохранялся на протяжении всего исследования и наблюдался как утром, так и после обеда.

Кроме того, исследователи зафиксировали положительную тенденцию к улучшению чувствительности к инсулину у женщин, получавших йогурт. Хотя различия не достигли статистической значимости, этот сдвиг указывает на потенциал йогурта в повышении способности организма эффективно использовать инсулин. Важно отметить, что уровень инсулина у участников экспериментальной группы не изменился.

Также было проанализировано влияние пробиотического йогурта на состав кишечной микробиоты. У женщин, употреблявших йогурт, наблюдалось увеличение количества представителей семейств лактобактерий и бифидобактерий, которые традиционно считаются полезными для здоровья обмена веществ. В то же время в группе, получавшей йогурт, количество бактерий, связанных с воспалительными процессами в кишечнике, уменьшилось. Эти изменения в составе микрофлоры кишечника, вероятно, способствовали улучшению регуляции уровня глюкозы в крови.

Важно подчеркнуть, что это исследование не исключает необходимости применения традиционных подходов к лечению ГБ, таких как диетотерапия и инсулинотерапия. Тем не менее, результаты показывают, что йогурт с пробиотиками может выступать в качестве ценного дополнения к стандартному лечению, способствуя снижению уровня глюкозы и повышению чувствительности к инсулину. Необходимы дальнейшие исследования с большим числом участников и более длительными периодами наблюдения, чтобы подтвердить эти данные и уточнить оптимальные дозы и виды йогурта для достижения наилучшего клинического эффекта у беременных женщин с ГД.