Новый мета-анализ, опубликованный в журнале клинической эндокринологии и метаболизма (Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism), подтвердил важную роль витаминов группы В в лечении диабета, подчеркнув их важность для поддержания метаболического здоровья и снижения риска осложнений у пациентов.

Исследователи проанализировали данные 34 клинических испытаний с участием более 11 000 участников с различными формами сахарного диабета 1 и 2 типа. Наиболее значимые результаты были связаны с витаминами В1 (тиамин), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота) и В12 (кобаламин).

Витамин В1 (тиамин) и стабильная функция печени

Диабет часто сопровождается повреждением клеток печени, что может нарушить метаболизм глюкозы и жиров. Тиамин играет ключевую роль в работе ключевых ферментов, участвующих в гликогенолизе (расщеплении гликогена для производства энергии) и глюконеогенезе (синтезе глюкозы из негликогенных предшественников) в печени. Исследование показало, что достаточный уровень тиамина снижает риск жировой дистрофии печени у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Витамин В6 (пиридоксин) и регуляция метаболизма глюкозы

Пиридоксин необходим для правильного функционирования ферментов, которые катализируют метаболизм углеводов, липидов и белков. Он участвует в регуляции чувствительности клеток к инсулину, повышая эффективность использования глюкозы организмом. Метаанализ выявил положительную корреляцию между уровнем витамина В6 и улучшением гликемического контроля у пациентов с сахарным диабетом 1 типа.

Витамин В9 (фосфорная кислота) и профилактика нефропатии

Сахарный диабет часто ассоциируется с нефропатией, поражением почек. Фолиевая кислота играет важную роль в синтезе ДНК и восстановлении клеток, в том числе в почках. Исследование показало, что достаточный уровень витамина В9 связан с меньшей вероятностью развития и прогрессирования диабетической нефропатии у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Витамин В12 (кобаламин) и нормализация нейронального метаболизма

Кобаламин необходим для образования миелина, защитной оболочки нервных волокон, и участвует в синтезе нейромедиаторов, важных для нормального функционирования нервной системы. Пациенты с сахарным диабетом 2 типа имеют повышенный риск развития невропатии и повреждения нервов. Исследование установило связь между достаточным уровнем витамина В12 и снижением вероятности развития диабетической периферической невропатии.

В заключение, проведенный мета-анализ выявил важнейшую роль витаминов группы В в комплексной стратегии лечения диабета. Обеспечение адекватного потребления, как в рамках общего здорового питания, так и, при необходимости, в соответствии с рекомендациями эндокринолога, может значительно улучшить метаболическое здоровье пациентов, снизив риск осложнений и улучшив качество жизни.